Verschiedene systematische Betrachtungen haben die Qualität bisheriger Studien zu Rhodolia untersucht, mit dem Ergebnis, dass die Studien von minderer Qualität waren und eine unklare Ausrichtung besaßen. Hochwertigere Studien werden benötigt, um die Vorteile von Rhodolia auf den menschlichen Körper zu verifizieren.
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Nutrition Facts
Die Kräuter wachsen in den Bergregionen von Europa und Asien. Untersuchungen zufolge wirken sich die Kräuter positiv auf die Funktionen von Gehirn und Nervensystem aus.
Warum diese Form der Zutat?
Rhodiola Rosa ist bekannt dafür, Müdigkeit zu reduzieren und bei Erschöpfung in langen, stressigen Situationen unterstützend zu wirken.
Wichtige Studien
Wir verwenden nur Nährstoffe, die durch einen bedeutenden Forschungsfundus gestützt werden. Von den Tausenden ungebundenen Studien, die unsere Wissenschaftler durchforstet haben, sind die folgenden Studien einige relevante MVPs.
Anti-inflammatory effects of Rhodiola rosea L.: A review.
Pu WL, Zhang MY, Bai RY, Sun LK, Li WH, Yu YL, Zhang Y, Song L, Wang ZX, Peng YF, Shi H, Zhou K, Li TX. Anti-inflammatory effects of Rhodiola rosea L.: A review. Biomed Pharmacother. 2020 Jan;121:109552. doi: 10.1016/j.biopha.2019.109552. Epub 2019 Nov 9. PMID: 31715370.
Rhodiola rosea L. as a putative botanical antidepressant.
Amsterdam JD, Panossian AG. Rhodiola rosea L. as a putative botanical antidepressant. Phytomedicine. 2016 Jun 15;23(7):770-83. doi: 10.1016/j.phymed.2016.02.009. Epub 2016 Feb 24. PMID: 27013349.
Rhodiola rosea L. and Alzheimer's Disease: From Farm to Pharmacy.
Nabavi SF, Braidy N, Orhan IE, Badiee A, Daglia M, Nabavi SM. Rhodiola rosea L. and Alzheimer's Disease: From Farm to Pharmacy. Phytother Res. 2016 Apr;30(4):532-9. doi: 10.1002/ptr.5569. Epub 2016 Jan 11. PMID: 27059687.