Guarana Extrakt enthält essentielle Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und Pflanzenkomponenten. Dieses kann keine ausgewogende Ernährung ersetzen, sondern sollte als Ergänzung zu einem gesunden und vielseitigen Lebensstil beitragen.
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Nutrition Facts
Guarana kann Untersuchungen zufolge unterstützend wirken beim Gewichtsverlust, Performance sowie mentale und physische Müdigkeit verringern.
Warum diese Form der Zutat?
Guarana enthält eine große Menge Stimulanzien wie Koffein, Theophyllin und Theobromin. Guarana enthält ausserdem Antioxidantien wie Tannine, Saponine und Katechine.
Wichtige Studien
Wir verwenden nur Nährstoffe, die durch einen bedeutenden Forschungsfundus gestützt werden. Von den Tausenden ungebundenen Studien, die unsere Wissenschaftler durchforstet haben, sind die folgenden Studien einige relevante MVPs.
Safety of Guarana Seed as a Dietary Ingredient: A Review.
Patrick M, Kim HA, Oketch-Rabah H, Marles RJ, Roe AL, Calderón AI. Safety of Guarana Seed as a Dietary Ingredient: A Review. J Agric Food Chem. 2019 Oct 16;67(41):11281-11287. doi: 10.1021/acs.jafc.9b03781. Epub 2019 Oct 3. PMID: 31539257.
Guarana: revisiting a highly caffeinated plant from the Amazon.
Schimpl FC, da Silva JF, Gonçalves JF, Mazzafera P. Guarana: revisiting a highly caffeinated plant from the Amazon. J Ethnopharmacol. 2013 Oct 28;150(1):14-31. doi: 10.1016/j.jep.2013.08.023. Epub 2013 Aug 24. PMID: 23981847.
Effects of Carbohydrate, Caffeine, and Guarana on Cognitive Performance, Perceived Exertion, and Shooting Performance in High-Level Athletes.
Pomportes L, Brisswalter J, Hays A, Davranche K. Effects of Carbohydrate, Caffeine, and Guarana on Cognitive Performance, Perceived Exertion, and Shooting Performance in High-Level Athletes. Int J Sports Physiol Perform. 2019 May 1;14(5):576-582. doi: 10.1123/ijspp.2017-0865. Epub 2019 Apr 11. PMID: 30300016.
Guarana supplementation attenuated obesity, insulin resistance, and adipokines dysregulation induced by a standardized human Western diet via brown adipose tissue activation.
Bortolin RC, Vargas AR, de Miranda Ramos V, Gasparotto J, Chaves PR, Schnorr CE, da Boit Martinello K, Silveira AK, Gomes HM, Rabelo TK, Grunwald MS, Ligabue-Braun R, Gelain DP, Moreira JCF. Guarana supplementation attenuated obesity, insulin resistance, and adipokines dysregulation induced by a standardized human Western diet via brown adipose tissue activation. Phytother Res. 2019 May;33(5):1394-1403. doi: 10.1002/ptr.6330. Epub 2019 Mar 13. PMID: 30868680.